por FABIANA PEREIRA | set 24, 2024 | Jejum, jejum intermitente, jejum intermitente seco, jejum prolongado, Jejumprolongado, Psicologia, saùde, sono
Olha o video aqui O jejum sempre foi uma prática de saúde! É claro que são os antigos profetas que mais nos falam sobre isso através das nossas diferentes religiões, mas hoje é também a ciência que nos explica os processos. Existem vários tipos de jejum: jejum...
por FABIANA PEREIRA | set 24, 2024 | Naturopatia, saùde, sono
Olha o video aqui Como tratar ou melhorar significativamente a sua depressão, ansiedade ou distúrbios do sono: Faça uma caminhada matinal nas primeiras duas horas após o nascer do sol, com a luz do sol entrando nos olhos, sem óculos escuros 😎!!! É então uma...
