e-BOOK jEJUM
INTERMITENTE NATURAL
Encontre saúde de forma simples
Ebook + BONUS Jejum intermitente seco
GRUPO DE SUPORTE para compartilhar e perguntar
4 LIVES : Os ciclos naturais, medo de jejuar, fome ou vontade de comer , o segredo do emagrecimento
Na maioria dos casos seu corpo pode se regenerar sozinho de algumas doenças da modernidade como hipertensão, diabetes tipo 2, fibromialgia entre outras.
Mas para que isso aconteça ele precisa de descanso. Isso é o que damos ao corpo quando fazemos um Jejum.
No Jejum Intermitente Natural damos um descanso diário e impulsos regenerativos.
Seu corpo sabe como usar suas reservas nutricionais para te manter vivo, bem e com saúde. Confie nele, tudo dá certo.
O objetivo deste e-book e de nossa partilha de conhecimento em geral é aumentar o conhecimento dos alimentos de forma equilibrada, partilhar o jejum intermitente natural e suave, o equilíbrio por natureza, a prática de exercício físico regular e questões sobre a nossa forma de ver o mundo.
Para que você conquiste assim a autonomia e confiança em seu corpo e possa ter uma vida consciente sobre o que e como fazer, para manter e aumentar a sua saúde.
Não é sobre emagrecimento é sobre qualidade de vida.
Como posso te ajudar de um outro jeito ?
A vida nos oferece ferramentas simples
para entender e equilibrar o corpo e a mente
Naturopatia e medicina taoista
Conhecimentos das nossas avós com plantas e alimentos, conhecimentos naturais modernos, lógica e respeito pelos ciclos da vida, integração do jogo do Yin e Yang no nosso corpo e na sua relação com o meio externo.
Desenho Humano, uma única pessoa
Reúna em um diagrama: astrologia, Yi-King, Cabala Judaica (esoterismo judaico), Yin e Yang e os chakras.
Tudo para entender melhor qual é a sua programação, quais são as suas qualidades, como você interage com os outros.
Jejum longo ou intermitente
Permitir o corpo se reequilibrar sem se ocupar com a digestão, absorção ou eliminação. Essa energia será usada para arrumar, limpar. O corpo então funcionará muito melhor!
Reflexão e psique Taoísta e budista
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Artigos
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