por sebastien lievre | jul 13, 2023 | Jejum, Jejumprolongado, Naturopatia, saùde
A fase 2 do jejum prolongado, a fase a mais difícil ! Vai acontece durante 24-72h primeiras horas do jejum. Como há poucos estoques de glicogênio no fígado e nos músculos, eles cairão rapidamente. Outro mecanismo hiperglicêmico é usado para manter os níveis de açúcar...
por sebastien lievre | jul 12, 2023 | Jejum, Jejumprolongado, Naturopatia, saùde
Aproximadamente 4 a 16 horas após a última ingestão de alimentos A quantidade de açúcar no sangue, resultante da digestão da última refeição, começa a cair e o fígado vai começar a liberar glicogênio, que é a única forma de armazenamento de carboidratos no organismo....
por sebastien lievre | jul 11, 2023 | Jejum, Jejumprolongado, Naturopatia, saùde
Fase 1 do jejum é a fase do jejum intermitent. O corpo vai usadas reservas de glicogeno do fígado. É um fase de descanso do sistema digestivo. Então seu corpo vai ter mais energia para arrumar,equilibrar, doenças. Dor de garganta ? va jejuar um dia ! E pode parar...
