por sebastien lievre | jun 22, 2023 | Jejum
Sintomas que pode acontecer durante um jejum prolongado. Tem dois tipos, primeiro um corpo em reação e trabalhando e segundo um corpo que têm dificuldades e engarrafamento 😂😂 Antigas sintomas pode reaparecer, mais eles não vão durar muito tempo: 2 dias máximo! E vão...
por sebastien lievre | jun 22, 2023 | Jejum
O jejum prolongado de uma semana ou mais pode ser feito com exercícios! Em caso de escassez procurará comer, o corpo tem portanto um programa que integra o exercício físico! Há um jejum prolongado, em repouso, que deve ser reservado para patologias importantes e sob...
por sebastien lievre | jun 22, 2023 | Jejum, Naturopatia, saùde
A fase 3 do jejum vem para fechar o processo de configuração do jejum prolongado, esta fase continuará durante todo o jejum. É nessa fase que a autofagia é a mais importante, todos os excessos e aglomerados de proteínas e gorduras serão utilizados pelo organismo...
por sebastien lievre | jun 22, 2023 | Jejum, Naturopatia, saùde
Fase 3 do jejum prolongado +72h e mais de jejum, acontece depois o jejum intermitente. CORPOS CETONICOS Eles são produzidos a partir da metabolização de gorduras. Diz-se então que o corpo entra em um estado de cetose. Isso quer dizer que o corpo extrai sua energia...
por sebastien lievre | jun 22, 2023 | Jejum, Naturopatia, saùde
Fase 3 do jejum prolongado +72h e mais de jejum, acontece depois o jejum intermitente. CORPOS CETONICOS Eles são produzidos a partir da metabolização de gorduras. Diz-se então que o corpo entra em um estado de cetose. Isso quer dizer que o corpo extrai sua energia...
por sebastien lievre | jun 22, 2023 | Jejum, Naturopatia, saùde
As vantagens da fase 2 : 24-72 h do jejum ? Período de descanso digestivo para o corpo ! Mas uma grande mudança para fabricar energia. O corpo vai transformar proteínas em glicose. São 80% das proteínas que vão ser usadas para iniciar ciclos de energia. 20% com...
