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Artrite reumatoide e doenças autoimune como o jejum prolongado pode ajudar
Artrite reumatoide é um das doenças autoimunes da nossa civilização. O doutor Otto Buchinger em 1900 jejuou e curou sua doença, então ele criou uma clínica de jejum na Alemanha para ajudar as pessoas a curarem doenças com o jejum. No caso dessa doença, uma semana não...
Realimentação tempo de desequilibrio Jejum prolongado
Se realimentar depois um jejum prolongado é de novo um fase de desequilíbrio para o corpo, ele vai precisar de 24-48h para se readaptar à comida normal com carboidratos lipídios e proteínas 👍 Então você precisa de um pouco de paciência, humildade , e respeito de seu...
Realimentação depois o jejum prolongado : Fabiana et sebastien
O retorno do jejum não é automático, o corpo precisa de tempo para de readaptar a alimentação novamente. Assim como a preparação o retorno é muito importante e deve ser feito gradualmente. Video aqui
Dia 7 de jejum prolongado, experiência de Fabiana
Fabiana depois 7 dias de jejum esta compartilhando a experiencia dela, experiência de vontade et surpresa de no comer durante uma semana ! video aqui
Existe um bom periodo para o jejum prolongado ?
Não há um tempo específico para jejuar. Mesmo que possamos usar a energia solar da nascente para fazer uma grande limpeza. É óbvio que quando temos patologias, parar de comer permite melhorar, equilibrar, nossas patologias fazendo claro, também uma grande limpeza. O...
A reintrodução alimentar depois o jejum prolongado
Fabiana durante uma semana de jejum na Franca. A reintrodução alimentar é um momento muito importante no processo do jejum, o corpo precisa repor os minerais perdidos e oferecer boas fontes vai fazer toda a diferença. Vamos compartilhar a nossa alimentação pelos...
O que beber durante um jejum prolongado ?
Chás suaves e simples, nada de sobrecarga, as plantas tem poder e precisamos saber usar. Você pode também beber somente água de boa qualidade, é uma escolha ! A Fabiana esta nos mostrando os chas que são na franca durante uma semana de jejum prolongado de 7 dias....
O jejum prolongado, momento de vida !
O jejum intermitente ou prolongado é um momento da vida em que você dá tempo ao seu corpo para se reparar, eliminar e acertar os relógios. Não é um momento de morte, mas um momento que damos ao corpo para viver melhor! Fabiana dia 6 do jejum prolongado , yoga tempo...
Climaterio e estilo de vida
A Fabiana esta compartilhando uma reflexão sobre a importância do estilo de vida e seu equilíbrio hormonal ou outro ! O jejum prolongado pode te ajudar no período do climatério e menopausa, mas a sua alimentação e estilo de vida serão muito importantes para manter os...
As vantagens da fase 3 do jejum prolongado
A fase 3 do jejum vem para fechar o processo de configuração do jejum prolongado, esta fase continuará durante todo o jejum. É nessa fase que a autofagia é a mais importante, todos os excessos e aglomerados de proteínas e gorduras serão utilizados pelo organismo...
Diagrama Jejum prolongado fase 3 : 72 horas e mais
Fase 3 do jejum prolongado +72h e mais de jejum, acontece depois o jejum intermitente. CORPOS CETONICOS Eles são produzidos a partir da metabolização de gorduras. Diz-se então que o corpo entra em um estado de cetose. Isso quer dizer que o corpo extrai sua energia...
Jejum prolongado – Fase 3 72 horas e mais
Fase 3 do jejum prolongado +72h e mais de jejum, acontece depois o jejum intermitente. CORPOS CETONICOS Eles são produzidos a partir da metabolização de gorduras. Diz-se então que o corpo entra em um estado de cetose. Isso quer dizer que o corpo extrai sua energia...