A arte do jejum prolongado: uma chave para ativar a autofagia 100%, este processo natural de regeneração celular.
Ao deixar o seu corpo desintoxicar, você fortalece as suas células para uma saúde ideal.
O equilíbrio é igualmente crucial: nutrir o seu corpo com refeições ricas e equilibradas após o jejum estimula o mTOR, promovendo o crescimento e a reparação muscular 🌱✨
O segredo está na harmonia entre estes dois estados: autofagia para purificar, mTOR para reconstruir
Naturopata há 20 anos, especialista em saúde chinesa taoista há 30 anos os acompanho durante o Jejum estendido de sete para 14 dias, durante 16 anos na França, e agora no Brasil.
Meu curso estendido de jejum prolongado na França já foi traduzido para o Brasil, jejum presencial de uma semana, também foi montado no Brasil, em Paraty, nas próximas semanas presencialmente no dia 24 de novembro, mais informações no meu site Internet
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