Se você já tentou jejuar e não passou das 72 horas iniciais eu sei qual foi o seu problema.
Falta de conhecimento!
De como o jejum funciona, do que acontece no seu corpo e como cuidar, de como passar os dias em jejum e de como retornar a alimentação normal.
Com 15 anos de experiência pra5ica na França pude criar e ajustar o meu método de jejum e compartilho com você no meu curso.
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