Alimentação viva ! Bom ou ruim ?
Para o taoismo não existe um senso de bom e mal, tudo é yin ou yang ou uma mistura dos dois.
Alimentação viva é crua então não tem a energia do fogo quem é a energia do yang.
Se você mora em um lugar quente, tudo bem ! Energia exterior é yang, você vai precisar de um corpo mais yin para sobreviver. É o porque de nos lugares yang existirem plantas yin, é o jogo da adaptação e você não vai evitar isso.
Mas se você esta morando no um lugar 🥶, você vai precisar de comer coisas quente, cozidas !
Nós não estamos falando de matar as vitaminas, de destruição celular, por causa do cozimento.
Então lembre se que você têm milhões de Bactérias que vão fermentar a comida e criar vitaminas dentro seu corpo.
O corpo é um mundo 🌍 em simbiose, se você pode comer fibras, alimentação ideal para nossas bactérias, elas vão te ajudar a sobreviver !!
