A Fabiana esta compartilhando uma reflexão sobre a importância do estilo de vida e seu equilíbrio hormonal ou outro !
O jejum prolongado pode te ajudar no período do climatério e menopausa, mas a sua alimentação e estilo de vida serão muito importantes para manter os benefícios e ter uma vida sem tantas dificuldades.
Exercícios físicos diários e controle alimentar são essenciais para que seu corpo possa funcionar da melhor forma.
