Vamos falar mais claramente da quantidade de cloreto de magnésio que nós podemos tomar por dia.
Precisamos de falar de suplementação por um pessoa saudável, o doutor Delbet em 1900 fala de 1 grama por dia. Em seu livro ele pode falar de 3g tbm mas foi para doenças e voce não pode tomar isso sem supervisão médica.
A diluição é importante para feridas : 30g dentro 2 litros de água. E você pode usar no animais ou humanos com resultados ótimos 👍 Concentração mais importante não vá ajudar os glóbulos brancos. Ótima diluição é acima 30g dentro 2litros de água.
O cloreto de magnésio não é perigoso mas você precisa de cuidar com excesso que pode prejudicar os rins 😉
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