O jejum prolongado é um tempo que é dado ao organismo para se arrumar limpar eliminar ponto este processo só pode começar depois de ter atingido a fase 3 que é a fase de os autofagia que permite ao corpo simplesmente eliminar as células doentes que não tinham energia para eliminar antes.
Os perímetros dias de jejum são um descanso e tempo de mudança 👍
https://www.instagram.com/reel/CttrECcKEOs/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
